Yoga

Natur-Mensch

Wir kommen aus der Natur, sind Natur und tief mit ihr verbunden. Durch schwierige Situationen im Alltag können wir diesen tiefen Bezug zu unserer inneren und äußeren Natur verlieren. Yoga ist ein Weg diese wahrhaftige Verbundenheit zu unserer eigenen Natur, zu unserer Umwelt und den Menschen in unserem Leben (wieder) zu spüren und zu (er)leben.

Yoga - M

Was bringt dir Yoga?

  • Kraft - Stabilität
  • Beweglichkeit - Flexibilität
  • Entspannung - Anspannung
  • Ausgleich - Wahrnehmung
  • Gesundheit - Harmonie

Kurse

Sich-finden, Sich-spüren
& Eigenliebe

Yoga am Montag

Einführung in die Grundlagen des Yoga

Yoga am Dienstag

Tieferes Eintauchen in die Grundlagen des Yoga.

Yoga am Mittwoch

Yoga für Fortgeschrittene.

Yogakurse Einzelstunden

Yoga Seminare im Garten der Seele

yoga-m im „Garten der Seelen“

Yogakurse Online Kurse

Online Kurs- Gesundheitsyoga Übungen, werde für dich hier entstehen.

Über mich

Michaela Liebeg-Schaun

 

Über mich

Die ideale Balance

Ich habe das Glück in meinem erst gewählten Beruf, als Florist dem Menschen die Natur nahe zu bringen. In meinem zweit gewählten Beruf als Yogalehrerin darf ich den Menschen zu seiner inneren Natur führen. Hier schließt sich für mich ein bedeutsamer Kreis.

Den Menschen die Natur in ihrer gestalterischen Form mit Naturmaterialien erfahren zu lassen, erfüllt mich als Floristin seit vielen Jahren mit großer Freude. Yoga ist für mich eine Quelle der Kraft geworden, aus der ich Energie und meine ganze Kreativität schöpfe.

 

Über mich

Yoga als täglicher Weg

Ich möchte Menschen auf den Weg zu sich selbst, zu ihrer inneren Natur hinführen, ihnen die Schönheit des Augenblickes durch bewussten Atem und intensives Spüren der Bewegung, des Wortes, der Taten und der Handlungen präsentieren.

Als ausgebildete Yogalehrerin für Flow-Yoga, Pranayama-Yoga, Gesundheitsyoga und Meditation vermittle ich wirksame Übungen und Techniken, sogenannte Asanas und Pranayamas, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.